ダイエット 食前にチョコを食べると太らない? 2022年3月9日(水)放送の「それって!?実際どうなの課」にて、 カカオ70%以上のチョコレート ひと口食べるだけで太らない という噂を検証していました。 太らない理由は、チョコを直前に食べることで、 血糖値の上昇を緩やかにし太らない と... 2022.04.08 ダイエット